Прайс-лист на услуги моей доулы Эллы Котляровой.

1. «Первая встреча» — без оплаты. Длительность 40-45 минут.
    Проходит в удобном для этого месте по договоренности. Мы с Вами знакомимся поближе, вы
    заполняете анкету, формируете запрос.

2. «Организация пространства» — 3000 руб. Длительность 2-2,5 часа.
    Проходит у Вас дома. Я помогаю Вам подкорректировать расстановку мебели, хранение,
  составить список необходимых вещей.

3. «Организация гармоничной жизни семьи в связи с пополнением. Мои секреты». – 2300 руб. 
     Длительность 1-1,5 часа.
     Проходит в удобном для обеих месте. Возможна по скайпу. Я расскажу, как жить без
     генеральных уборок, помогу подкорректировать режимные моменты, поделюсь своими
     секретами и лайфхаками. Составлю вместе с Вами еженедельный «План чистоты».

4. «Поддержка грудного вскармливания» — 2300 руб. Длительность 1 час.
    Проходит у Вас дома. Я помогаю Вам с организацией грудного вскармливания: подбор места,
  позы, способа прикладывания, подходящего именно Вам и Вашему малышу в пространстве
    Вашего дома. Помогу Вам справиться с тревогами по этому поводу.

5. «Антистрессовое расслабление» — 3600 руб. Длительность 1,5 часа.
    Проходит у Вас дома. С помощью масла с понравившимися Вам эфирными маслами я нежно
выглажу Ваше тело до расслабления.

6. «Лимфодренаж» — 4200 руб. Длительность 2 часа.
    Проходит у Вас дома. Авторская методика лимфодренажа всего тела (ноги, таз, спина, руки) с
    помощью специальных «инструментов» доулы. Лимфодинамический массаж живота. Плюс
    одна зона на выбор: ступни, кисти или голова. Возможен выбор всех за доп. Оплату – 300
    рублей зона.

7. «Оздоравливающее обертывание» — 1800. Длительность 1 час.
    Проходит у Вас дома. Возможна лишь после «Лимфодренажа» в связи с тем, чтобы шлаки не
    застаивались в организме и не попадали в грудное молоко. Индивидуальный подбор
    ингредиентов на основе белой глины. Приготовлю для Вас напиток, стимулирующий иммунитет
    и ускоряющий обмен веществ.

8. «Расслабляющее ребозо» — 3600 руб. Длительность 1,5 часа. 1800 за 40 минут
Проходит у Вас дома. С помощью шарфа «ребозо» избавлю Вас от напряжения в теле.

9. «Индивидуальная пропарка» — 6300 руб. Длительность 2,5 часа.
    Проходит в моей бане. С помощью тепла, темноты, веников и Вашего гормона «релаксин» я
    помогу Вашему телу быстрее восстановить свои силы.

10. «Паровая вагинальная ванночка» — 1800 руб. Длительность 30 минут-1 час
      Проходит у Вас дома. Благодаря особому набору трав для этой процедуры, ваша промежность
      восстановится быстрее.

11. «Здоровый таз» — 5000 руб. Длительность 2 часа.
      Проходит у Вас дома. Возможна после лимфодренажа или индивидуальной пропарки. Особые
способы восстановления и выравнивания связок, освобождение «зажатых» сосудов тазового
дна с помощью различных методов (массажа, динамического воздействия)

12. «Ромб Макошь – правка живота» — 5000 руб. Длительность 2 часа.
       Проходит у Вас дома. Возможна после лимфодренажа или индивидуальной пропарки.
Древнейшая славянская методика восстановления положения внутренних органов, уменьшает
       диастаз, «закрывает» пуп.

13. «Женская групповая баня» — 4200 руб. Длительность 4 часа.
       Проходит в моей бане в кругу женщин (не более 3х). Предназначена для «знакомства» с
       парной, понимания своего тела, его зажимов. Вас ждет ароматный солевой скраб, парение
вениками, травяной чай и домашняя выпечка.

14. «Забота о себе после родов. План красоты» — 3500 руб. Длительность 1,5 часа.
       Проходит у Вас дома. Я помогу Вам подобрать подходящий способ подвязывания (бенкунг,
слинг, свивальник) и научу ему, научу расслаблению с помощью красного клубка,
       самомассажу с помощью колючего мячика, составлю с Вами еженедельный «План красоты».

15. «Восстанавливающее меню на неделю» — 3500 руб. Длительность 1,5 часа.
      Проходит в удобном для Вас месте. Возможна по скайпу. Помогу составить меню для мамы
      исходя из Ваших пищевых предпочтений, полезности продуктов и особенностей «диеты»
    кормящей мамы. Оформлю в виде таблицы на холодильник.

16. «Еда для мамы» — цена договорная. Длительность в зависимости от рецепта.
      Приготовление у Вас дома из Ваших продуктов по моим рецептам. Возможна самостоятельная
      закупка продуктов и приготовление у меня дома с доставкой.

17. «СПА для мамы» — 4500 руб. Длительность 1,5 часа.
       Проходит в Вашей ванне. Расслабляющая ванна с травами, цветами, свечами, музыкой,
     душевными беседами и восстанавливающими напитками.

18. «Закрытие родов» — 15000 руб. Длительность 6-8 часов.
       Оплата за баню отдельно (4000 руб за 8 часов)
    Проходит в моей бане. Индивидуальный сценарий зависит от Вашего запроса. Включает в себя
       разговоры о родах, массаж всего тела, парение, «пеленание». Я приготовлю для Вас приятное
       масло для массажа, сварю восстанавливающий напиток на весь процесс, угощу Вас домашней
       выпечкой.

19. «Праздник старшего брата/сестры» — 4000 руб.
       Я помогу Вам организовать праздник для старшего ребенка с учетом особенностей Вашей
       семьи, подготовлю сценарий, меню (по согласованию), возможна закупка продуктов.

20. «Свободное время» — 1500 руб/час. Минимально – 2 часа. Максимум – 4.
       Я проведу с Вами оплаченное время в соответствии с Вашими потребностями.

Дополнительные условия:
При заказе 5 одинаковых услуг в течение 2х месяцев – шестая процедура в подарок.
При заказе 2х услуг одновременно – скидка 20%